VOLTA AL PANTÀ

UNA ESCAPADA DE LES QUE POT FER TOTHOM. LA RUTA CONSTA DE 36KM + O - SORTIN DE SN LLORENS DE LA MUGA I SEGUIN LA RUTA Nº 4 DEL CENTRE BTT DE L'ALT EMPORDÀ. LES VISTES SON UN PASSADA I 100% CICLABLE A TOT EL CAMI, I AIXO FA MES FACIL QUE CUALSEVOL QUE TINGUI UN MINIM DE PREPARACIO HO PUGUI FER.

ALBANYÀ PER LA SALUT

 SORTIN DE SN PERE,1ª PART

 AUTOFOTO

 PARADA PROSTATICA A LES ESCAULES

 TAMBE PER RECUPERAR

 ESPERAN QUE ACAVIN

LA MEVA MAQUIA; M'HA QUEDAT BE,EH!!

PIT STOP A ALBNYA

 + ALBANYA

 I MES

 I ENCARA MES

 DE TORNADA A TOPE

EL VENT FEIA NOSA I ENFILATS

SORTIDA A LES 8 I AMB MOLTES GANES, HEM FET UNA RUTA TRIADA PER EN MOI I UN PETIT CAMVI A MITG CAMI, JA QUE LA PUJADA A LA SALUT NO ENTRAVA EN EL RECORREGUT. 126 KM SON ELS QUE ENS HAN SORTIT, A MITJA DE 28.6. ES LA VOLTA MES FRESCA DE LES QUE FEM EN TEMPS D'ESTIU JA QUE PASSAS MOLTA ESTONA VORA LA MUGA. SORTIN DE L'ESCALA I BUSCAN CARRETRES PETITES I POC TRANSITADES PER ARRIBAR A PONT DEL MOLINS DES DE CABANES, PUJAN A BOADELLA PER EL SALT DE LA CAULA I UN ANAR I TORNAR A SANT LLORENS DE LA MUGA HEM ARRIBAT A ALBANYA. UN PIT STOP AMB COLA I BULL INCLOS DE TORNADA PER TARRADELLES,CISTELLA I ABINYONET DE PUIGVENTOS; BORRASSA, VILAMALLA, SAN TOMAS, SAN PERE PESCACOR I AL BAR A RECOPERAR FORÇES.

MONCALBIKE . RUTA RANDONNÉE I MOLTS CORRIOLS !!!

HEM ANAT LA CRISTINA I JO MATEIX, DOS ESQUENAPELATS A LA PEDALADA DE MAIA DE MONCAL PER PRIMER COP.  EL EMPLAÇAMENT D'AQUESTA LOCALITAT, A LA FALDA DE LA MARE DE DEU DEL MON, TE UN ASSORTIT DE CAMINS I CORRIOLS D'ALLO MES VARIATS I DIVERTITS ; DIGNE D'UN RANDONNÉE DELS MILLORS. LA SORTIDA A LES NOU I TOTS EN MARXA. AL PRIMER

KM JA M'HE PARAT A ARREGLAR LA CADENA D'UN NOI QUE M'HO HA AGRAIT 50 VEGADES . HEM FET TOT EL TRAM JUNTS AMB LA CRIS FINS EL PUNT ON ES SEPARAVEN ELS RECORREGUTS AL KM 18 . LA CRIS VA FER LA DE 22 I JO VAIG CONTINUAR LA MITJANA I M'EN VAREN SORTIR 35. TOT MOL BEN MARCAT I ORGANTZAT.

TRAYTER ES EL REFERENT !!!!

Trayter, sexto en el Europeo de BTT-Maratón; Mantecón, vigésimo
Imprimir | Enviar a un amigo | RSS | Volver	Crónica, 12/06/2011
Marc Trayter ha terminado en sexta posición en el Campeonato de Europa de BTT-Maratón, que se ha celebrado con ocasión de la Raiffeisen Granit Maratón, sobre 100 kilómetros, en la localidad austriaca de Kleinzell im Mühlkreis. La victoria ha sido para el ruso Alexey Medvedev, que aventajaba en 4 segundos al finés Jukka Vastaranta y en 22 al alemán Tim Bohme, mientras que el gerundense cedía 59 segundos. Por su parte, Sergio Mantecón sufría un llantazo a mitad de carrera cuando iba en el grupo delantero, que le hizo perder bastante tiempo, por lo que ya no tuvo opciones de volver a cazar y se limitó a finalizar la carrera como preparación para próximas citas. Al final era vigésimo, a 14-12. Los dos españoles se mantuvieron siempre en el grupo de cabeza, de unas quince unidades, que se disgregaría en la parte final. Trayter intentó un par de ataques lejanos, pero no pudo distanciarse, aunque el sexto puesto logrado es el mejor de su carrera en un evento de este tipo. En la prueba femenina, la finesa Pia Sunstedt se imponía con más de cuatro minutos sobre la segunda clasificada, mientras que el título sub-23 recaía en el suizo Konny Looser, sin que hubiera participación española en ninguna de estas dos pruebas.

LES CAMES CARREGADES

ALGUNS DELS COMPANYS DELS QUE AHIR VAREM FER BANYULS,CUAN ENS HEM TROBAT A LA SORTIDA ( UFF! QUI MAL DE CAMES, LES TING BEN CARREGADES, I SI ANEM A ESTIRAR UNA MICA I FEM UNA VOLTA SUAU?). QUE MILLOR QUE PUJAR SANT PERE DE RODES PER ESTIRAR LES CAMES!. PRO BE: HO HEM FET I LA PUJADA HA ESTAT DELLO MES TRANQUILA. UN COP A DALT, MITJA VOLTA I A L'ESCALA QUE ENS ESPEREN AL BAR!

LA TOUR DEL MADELOC A LA VISTA

 PUJANT A PORTBOU

EN JAUME "  QUE FI QUE ESTA "

 EN JORDI I EN MOI

EN  MARC

 ELS CRAKS

SORTIN DE L'ESCALA TOT PASSAN PER LA COSTA, CREUAN LA FRONTERA PER CARRETERES PENJADES LITERALMENT A SOBRE DEL MAR; HEM ANAT A PUJAR EL COL DE BANYULS . TE UNES RAMPES DE LES QUE NO RECORDABA I QUE FEIA MOLT DE TEMPS NO PUJABA. UFFFF! A TERRA HI HAN MARQUES DEL 18%. SEMBLA QUE NO HARRIBIS MAI A DALT. UN COP CORONAT I SATISFETS, HEM FET VIA PER TORNAR CAP A CASA PER ESPOLLA,PERELADA I CASTELLO D'. UNS 130 KM DE UNA VOLTA QUE FAREM UN ALTRE DIA AL REVES...

RANDONNÉEROAD

 MIRAN LES SALINES,UFF QUE LLUNY!

 L'ENTENA A TIRU

 CASC NOU,JEJE. GRACIES CRISTINA

 MAÇANET I COSTOJA MOLT MOLT LLUNY

 ARRIBAN A MAÇANET, AIXO NO PARA DE PUJAR I PUJAR

 EL PANTA DE BOADELLA AL FONS

 PAELLES DE MOTERO

 3 HORES PER ARRIBAR A DALT I EN QUEDEN 3 MES

 COSTOJA AL FONS

 JO TENIA RAHO; SI QUE ES CATALUNYA NORD!

 BONES VISTES DE COSTOJA

NO SE SI ANAR A L'ESQUERRA!

 MOLTA AIGUA I MOLT VERT TOT,XULU XULU!

FEIA TEMPS QUE TENIA GANES DE FER AQUESTA RUTA I NO TROVABA EL DIA ,PERO "VES PER ON" M'HE AGAFAT EL DIA LLIURE I A RODAR.  LA VERITAT ES QUE NO SABIA SI TINDRIA PROU FORCES,I LA VERITAT ES QUE HE ARRIBAT PROU TOCAT!. HE SORTIT CAP A 1/4 DE 9 ,DESPRES DE MIRAR EL TEMPS A TV3, "COLLONS QUE EN SABEN". SORT QUE L'ANY TE 365 DIES I ALGUN L'ENCERTEN!.DE ANADA UN XIC DE MISTRAL DE CARA; PRO JA M'ANABA BE,JA QUE PENSANT-HI,DE TORNADA SERIA PERFECTE; PERO RES DEIXO,TORNAN EL VENT ERA DE SUD-OEST I TOCA'T LA PERA I PEDALA.  LA VOLTA SORTIN DE L'ESCALA ,VILADEMAT,EL FAR,VILABERTRAN,CABANES,N-II,DARNIUS,MAÇANET DE CABRENYS,TAPIS,COSTAJA,ENTRO A CATALUNYA NORT,SANT LLORENS DE CERDANS,AMELI LES BAINS,CERET,MURELLAS,PERTUS,LIMITS,LA JONQUERA,FIGUERES,VILACOLUM,SANT PERE PESCADOR I L'ESCALA.EN TOTAL M'HAN SORTIT 172KM HI HE ESTAT 6H14M AMB MIJA DE 27.5.   CUAN HE COMENSAT A PUJAR EL PRIMER PORT DE 32KM,M'HE SENTIT BE,BAIXAN A FRANÇA,TAMBE,PERO CUAN HE ARRIBAT A MURELLAS,PER ARRIBAR A LA FRONETRA M'HE LES HE DASITJAT "UFFFF". UN COP A CATALUNYA A L'ALÇADA DE LA JONQUERA,ELS CAMIONS AJUDEN CUANT ET PASEN PEL COSTAT I POTS ANAR MES RAPID,EL REPETXO DE FIGUERES M'HA SEMBLAT UN PORT DE PRIMERA JAJAJA , HE TROBAT A EN MARIN I HEM XERRAT UNA ESTONA. A SANT PERE HE TROBAT A EN JUAN I TAMBE HEM XERRAT UNA MICA "LA PROPERA,JA T'AVISO" I ARRIBAN A CASA, UNA MICA DE PLUJA RIDICULA. TOT I LA PINTA QUE FEIA EL DIA, EL TEMPS M'HA RESPECTAT PROU. UNA MICA DE FRESCA BAIXAN A SANT LORENS DE CERDANS I LA RESTA MOLT BE